Autore: Alex Recchia

Hai mai sentito un senso di smarrimento, di non sapere quale sia la tua vera missione nella vita? Molte persone si sentono disconnesse dalla loro anima e lottano per trovare un senso di scopo e direzione. Ma c’è una soluzione che può aiutarti a riconnetterti …

Gli organi del corpo umano sono straordinarie strutture che svolgono funzioni vitali per il nostro benessere e la nostra salute. Tuttavia, secondo alcune tradizioni e pratiche di guarigione, gli organi non svolgono solo un ruolo fisiologico, ma possono anche immagazzinare emozioni e influire sul nostro …

Sei pronto o pronta a scoprire la tecnica più efficace per rilassare i meridiani e ottenere un aumento istantaneo di energia? Ti sorprenderà scoprire che questa tecnica è alla portata di tutti ed è semplicemente…la gratitudine! Sì, hai letto bene. La gratitudine è un potente strumento che …

Se sei alla ricerca di un modo per trasformare la tua vita e abbracciare uno stile di vita autentico e in armonia con te stess@ e con il mondo che ti circonda, allora il Qi Gong potrebbe essere la risposta che hai sempre cercato. In questo articolo, …

Per anni, forse addirittura decenni, ho vissuto con la paura di non essere mai abbastanza: abbastanza bravo, abbastanza intelligente, abbastanza capace, abbastanza forte… Se ti riconosci in questa sensazione, sappi che purtroppo è normale, perché siamo cresciuti in un sistema educativo – pubblico o privato …

Lo sai qual è il più grande limite per la tua mente? L’accontentarsi. Ciò succede quando inizi ad abituarti alla vita che fai anche se ti sta stretta, quando comincia a rinunciare alle tue aspirazioni e a credere che la vita debba essere così com’è. Succede …

ll vero problema della società moderna è che “i problemi” sono troppo piccoli – e quindi si pensa in piccolo. Spesso ci preoccupiamo di questioni banali, focalizzandoci su “problemi” insignificanti che non contribuiscono a costruire un mondo migliore per tutti. È tempo di porci domande più significative e di …

Nella frenesia della vita moderna, spesso ci sentiamo distanti e disconnessi da ciò che veramente siamo nonché dalla vita stessa. La connessione mente-corpo è un ponte che ci aiuta a riscoprire il significato profondo della vita. In questo articolo, esploreremo il concetto di connessione mente-corpo …

Il Qi Gong è molto più di una semplice “pratica fisica”, ma è un vero e proprio strumento che può condurti verso un benessere profondo e duraturo. In questo articolo, scoprirai come il Qi Gong può trasformare la tua vita, aiutandoti a raggiungere uno stato …

Ma l’energia vitale esiste davvero o è solo una fantasticheria di alcuni visionari e mistici? Questa domanda, ancora oggi, sembra affliggere molti scettici che negano l’esistenza di forze sottili e invisibili. Tuttavia, nel 2023, è sorprendente che ci sia ancora chi si rifiuta di ammettere …