Respira. Rilassati . Rinasci.
Il Qi Gong e la Riflessologia sono due discipline millenarie che provengono dalla tradizione cinese e che si concentrano sul ripristino dell’equilibrio energetico nel corpo. Mentre il Qi Gong utilizza movimenti lenti, respirazione consapevole e meditazione per armonizzare il flusso di energia, la Riflessologia si …
Gli organi del corpo umano sono straordinarie strutture che svolgono funzioni vitali per il nostro benessere e la nostra salute. Tuttavia, secondo alcune tradizioni e pratiche di guarigione, gli organi non svolgono solo un ruolo fisiologico, ma possono anche immagazzinare emozioni e influire sul nostro …
Viviamo in un’epoca in cui la nostra energia personale è diventata una delle risorse più preziose che possediamo. Beh, in realtà è stato sempre così, con l’unica differenza è che adesso, nel 2023, sono molte di più le persone che riescono a “leggere” l’energia che ti porti …
Nel contesto della Medicina Funzionale, sempre più professionisti della salute stanno riconoscendo i benefici del Qi Gong come parte integrante di un approccio olistico per il benessere. Il Qi Gong, con la sua combinazione unica di movimento, respirazione e meditazione, si adatta perfettamente ai principi …
Sei pronto o pronta a scoprire la tecnica più efficace per rilassare i meridiani e ottenere un aumento istantaneo di energia? Ti sorprenderà scoprire che questa tecnica è alla portata di tutti ed è semplicemente…la gratitudine! Sì, hai letto bene. La gratitudine è un potente strumento che …
L’inverno è una stagione di raccoglimento, di riflessione e di quiete interiore. Tuttavia, si tratta di un periodo dell’anno che non suscita entusiasmo in tutti. Il Qi della Terra è debole e il mondo si tinge di Yin, l’energia oscura che caratterizza questo periodo. Tuttavia, è proprio …
Un po’ di tempo fa abbiamo visto come il grounding o radicamento svolge un ruolo chiave per mantenere bilanciato il nostro campo elettromagnetico. Oggi invece elencheremo i punti chiave del radicamento nel Qi Gong. Naturalmente si tratta di un articolo puramente illustrativo perché per imparare …
Il mondo delle terapie olistiche offre una vasta gamma di approcci per migliorare la salute e il benessere. Due di queste discipline, il Qi Gong e lo Shiatsu, si sono evolute nel corso dei secoli, provenendo dalla tradizione cinese e giapponese rispettivamente. Entrambe queste pratiche …
L’invecchiamento è una parte naturale della vita, ma cosa succederebbe se potessimo rallentarlo o addirittura invertirlo? La ricerca scientifica sta esplorando sempre di più il potenziale del Qi Gong nel favorire la rigenerazione cellulare e nel contrastare l’invecchiamento. In questo articolo, esploreremo gli studi che …
La Medicina Funzionale e la Medicina Cinese pongono l’accento sull’aspetto olistico della cura della salute, concentrandosi sulle cause sottostanti delle malattie anziché solo sui sintomi. Sebbene abbiano origini diversi, queste due discipline trovano punti in comune nella loro visione del corpo umano come un sistema …